同样的事情总喜欢反复做是怎么回事？

概述

我有个同事经常看到她总是喜欢唠叨，以为是啰嗦，后来知道她本来不是那样的，不仅如此，现在做事情也是的，明摆着没问题，她问题反反复复地操作，得知可能是强迫症，家人就带她去治，目前基本好了，人也活泼开朗了。

步骤/方法：

1、 首先看是什么原因造成的。一般和自己的工作和生活关系大些，工作压力太大神经过于紧张，吃睡都受到影响，日常生活工作中就会行为异常，总是怀疑自己会掉东西或某项事情会没做好等。要放松，减轻工作压力。做些轻松的工作。

2、 如果生活不如意或遇到感情方面的问题，也会造成以上问题，所以还要经常做做运动协调机体和四肢，放松精神，转移注意力。听音乐唱歌陶冶一下自己，做事情不要着急，能慢尽量慢点。做到心中有数就行。

3、 多交朋友，多培养一些自己的兴趣爱好。不要老待在一个地方多出去走动，拓展视野和思维。经常运动，工作事情多与同事交流，做做户外活动，给自己增添自信，她自己通过一系列疗养和调理，目前正常，人也开朗许多。

注意事项：

不是太严重正常日常调理就好，如果严重的话就要去看医生了，而且要注意日常工作生活上有没有什么不良的影响否则会对自己身心造成不好的影响，造成强迫等。