如何缓解湿气导致的头皮瘙痒

概述

因为湿气太重的原因容易导致头皮经常性的瘙痒，用手一挠有感觉不到具体哪里痒，一旦停下来又会感觉到痒，严重的患者会在头皮上长许多的小红疹子，想涂药又因为头发而不好涂药，困扰着许多的人。

步骤/方法：

1、 准备好黑茶1000千克，将黑茶的茶叶和茶叶梗分开，将分离的茶叶分成5等份，然后准备好脸盆、布袋子、开水一壶，放在一旁待用。

2、 准备好黑茶200克，放在洗头发的盆里兑水1000毫升的开水，待到将黑茶全部泡开之后，水变会成黑色，将茶叶和茶叶水分离，将水放在一旁冷却，待到水温到60几摄氏度的时候变可以像平时洗头一样洗了。

3、 将分离出来的茶叶梗，用一个布袋子将茶叶梗装着封好，将做好的茶叶梗枕头放在自己的床头每天枕在上面睡觉，因为黑茶具有干燥空气的作用，所以长期食用黑茶枕头可以有效的缓解头皮的潮湿。

注意事项：

1.在晚上洗完头发之后，一定要用吹风机吹干头发再睡觉2.不要在头发还没有完全干的时候将头发扎起来。因为在体温的作用下头发里的湿气会挥发渗入头皮里，加剧瘙痒的程度。