得了直肠炎要怎么调理

概述

当得了直肠炎的时候会经常感到恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等等不良症状的，很难受，那这个时候要怎么调理呢？现在我介绍几个方法希望对你有帮助。

步骤/方法：

1、 第一个调理方法是要忌吃，尽量晚上不吃夜宵，还有平时不吃冷的食物，太烫的也不行，还有太硬、太辣的食物，一定不能暴吃暴饮，饮食要均衡有节制，还有最好就戒烟戒酒。

2、 第二个调理方法是这个时候多吃补血、性温的食物。还有多吃健脾养胃的食物，比如山药、莲子、大豆、米饭、山楂、香蕉等。另外早上没吃东西前可以喝生姜红枣水冲鸡蛋，这个饮食很有效的可以试下。

3、 第三个调理方法是要注意锻炼，平时不要因为过度疲劳而影响自己的胃部，加强适度的运动锻炼，增强自己的抗病能力，这样每天早晨和下午的时候可以坚持空腹时候做转腰的一些运动。

4、 第四个调理方法是每天睡觉前可以泡泡脚，医生说脚底中内侧有个肠胃反射区，找到这个位置适当按摩。坚持三个星期左右，就会有明显的效果了。

注意事项：

以上都是一些每个人都能做到的简单方法，希望患者们要注意了。还有如果很严重的话就得去医院用药物治疗了。