老人防止皮肤干燥的方法

概述

人岁数大了，特别死老年人皮肤会显得特别的干燥，有些时候还会掉很多的皮屑，比较的烦人，有些时候看见到处飞舞的皮屑，非常的不自在，现在我就介绍几种防止皮肤干燥的方法给大家。

步骤/方法：

1、 第一个防止的方法是洗澡的时候一定需要注意，时间在一刻钟左右，不要浸泡得太久，不要用肥皂清洁，这样容易把身上的油脂给去掉，导致干燥，用比较柔软的毛巾，洗完后不要把身子檫得太干，这样有助于皮肤的保湿，不会形成太多的皮屑，也不会是皮肤太干燥。

2、 第二，穿衣服也需要有讲究，必须要穿宽松的衣裤，特别是内衣裤，布料的材质选择棉布的比较的好，因为这样可以减少衣物对皮肤的直接摩擦，减少干燥和掉皮屑的机会。

3、 因为有些时候皮肤干燥后会感觉是非常的发痒，在发痒的时候，一定不要用力的搔抓，应该用炉甘石洗剂进行涂抹，这样既可以解决瘙痒的问题，还可以使皮肤保湿。

注意事项：

防止皮肤干燥，在日常的生活中应该按照上述的方法进行，在饮食生活中，需要多吃一些绿叶的蔬菜，比如菠菜等，补充足够的维生素，也可以保持皮肤的湿润。