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更新时间:2013-10-11 19:44:53
不要以为肾虚只是男人的事情,女性也同样有肾虚的问题,而女性肾虚多女性的健康也是有很多危害得,看看下面的症状你有吗?
1、 更年期提前。一般的女性在50岁左右到更年期,有的还会更晚,但如果你还没有到50岁就出现了闭经,那就是肾虚的表现。想这样的人平时的时候要做一些运动,打太极拳就不错。
2、 黑眼圈增加。如果你经常的发现自己的眼睛下面有黑眼圈,就像是国宝熊猫一样,那你就是肾虚,因为肾虚就会使身体里面的血液循环出现了问题,才会有黑眼圈。
3、 怕冷的表现。肾虚的另一个症状就是怕冷,别人都还穿着球衣的时候,你已经穿上毛衣了,因为肾虚的人就会使身体的血液循环不好,是身体的基础体温低,那就怕冷了。
肾虚的人也经常的发脾气,而且晚上的时候也睡不好觉,经常的做梦。想这样的人要多吃一些枸杞、木耳等食物,这样就可以缓解肾虚的症状。