我肚子的左边老是疼？该怎么办/

概述

我经常肚子左边疼，有的时候疼的直冒冷汗，大汗淋漓的，就像肚子憋着大便，可是又拉不出来，由于我的肠胃向来不好，所以病情也就不言而喻了，去看了大夫也说我是肠胃问题，在季节转换，天气变化的时候，就和关节炎像极了，每到这种时候，肚子就I疼的特别的厉害，有点时候就像翻江倒浪一样，特别难受。

步骤/方法：

1、 这种情况一般都考虑为肠炎，多是因为饮食不干净或是病毒细菌感染所致，需要多饮水，多休息，适当补充维生素c，饮食最好以米粥为主，不能吃辛辣刺激性的食物，饮食方面需要少食多餐，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。

2、 食物要选富有营养的，易消化的细软食物为主，如：细面条、藕粉、稀饭面汤、小米粥等等，还可以吃一些养胃的食物，如：生花生、木瓜等等，如果是女性朋友，最好到医院做过B超检查，以避免是妇科炎症，好及时就医，以防耽误病情。

注意事项：

切忌暴饮暴食，要每天都有适当的锻炼，入口的食物都要干净，无病菌。