怎么食疗小儿贫血

概述

小孩子的抵抗力比较脆弱，然而在这个时候小孩子经常可能已经得病了，然而在这个时候我们应该怎么呢，怎么食疗小儿贫血

步骤/方法：

1、 首先是胡萝卜，胡萝卜在我们的生活作用特别多，其中他可以帮助我治疗小儿贫血，胡萝卜当中含有丰富的维生素C和铁，做成胡萝卜汁可以帮助孩子开胃还能治疗贫血

2、 其次是红枣，红枣是一种可以帮助我们很好治疗贫血的食物，红枣当中含有巨大的维生素C和铁，可以很好的食疗，然而这个时候这个磨成渣，然后给小孩子吃

3、 最后黑芝麻，小孩子都喜欢吃一些甜的东西，然而这个时候读者们可以把黑芝麻做成黑芝麻粥给自己的小孩子吃，这个时候黑芝麻可以帮助我们食疗贫血

注意事项：

最后我希望大家可以顺利的完成养生，因为只有拥有一个好的身体，才可以做更好的事情，没好一个好的身体那么什么事情都不能做