有哪些情况会引起头晕？

概述

平常时我们偶尔都会出现头晕，比如说是蹲久了突然站立起来又或是女生来月经的时候也会头晕，那么通常什么情况会引起我们头晕呢？下面，和大家一起来了解一下头晕一般主要都有哪些情况引起的。

步骤/方法：

1、 高血压会有头晕症状的原因，主要是由于患者情绪紧张，或是突然受到刺激，又或一下子让血压降低的太多所导致的。所以我们要注意控制情绪，不要让情绪波动太大，放轻心情。

2、 低血压也会出现头晕，一般是年轻的朋友，早上起床又或是突然站立就会出现玄晕的情况。因此建议低血压的朋友，应当多吃富含蛋白质、叶酸的作物。

3、 脑血栓患者也会经常出现头晕的情况。那是因为脑血管供血不足造成头晕。

4、 动脉硬化造成脑血栓附着可诱发脑缺血发作。这种脑缺血如果来自颈内动脉,就可出现浮动性眩晕和眼前发黑。

5、 贫血也是很容易引起脑缺氧而出现眩晕,尤其是恶性贫血眩晕。建议平时要多吃些含铁、维生素丰富的食物。

注意事项：

因些我们平时不要小看了头晕的毛病，如有不适应及时就医。也要经常锻炼身体，增强体质。低血压的朋友千万不要吃玉米等类降血压食物。