如何预防手足癣

概述

足癣多见于成人，男女皆可罹患，尤其是在夏季滋生率更高。手足癣由霉菌感染，有传染性，多发生在指、趾间和手掌、脚掌上，有时也会蔓延到手背、脚背上。那么，我们该如何预防手足癣的产生呢，下面小编与你分享一些预防措施。

步骤/方法：

1、 手足癣产生的原因主要是由于平时生活不注意卫生，因此，养成良好的卫生习惯，常洗双足和鞋袜，经常扑撒足粉，保持足部干燥与清洁卫生。少穿不透气的尼龙袜或胶鞋，适合穿棉线袜。

2、 手足癣是容易相互传染的一种皮肤病，所以，应注意不穿他人的鞋袜，不用他人的毛巾、浴巾、不与他人共用面盆、脚盆、指甲刀等。

3、 除平时卫生清洁以外，还应注意饮食习惯。避免进食辛辣刺激性食物和发物，戒烟酒，饮食以清淡为宜，多吃些新鲜蔬菜和水果，补充维生素。

注意事项：

得了足癣不要搔抓，以免鳞屑飞扬，传染他人或自身手部传染。忌辛辣食品，辛辣刺激性食物(如辣椒、大蒜、姜等)能加速汗液的排泄，造成手足多汗。这种潮湿的环境有利于浅表霉菌的生长繁殖，加重病情。