尿频怎么办好

概述

这几天夜里发现老是要半夜起来一两次，都感觉有点冷不想起来的。但是没办法。估计是尿频了。那么当尿频了我们该怎么办好呢？

步骤/方法：

1、 我到网站上去大概看了一些，还有刚好那天上诊断课，咨询了下我们的老师，他就告诉我首先呢大多数尿频是由前列腺问题引起的，前列腺多次反复的充血久而久之就会发炎，所以我想估计是手淫导致的，所以要减少次数。

2、 然后我们在详细交谈的过程中，老师就建议我要早点睡觉，然后不要太晚熬夜了，不然肾脏得不到休息，就容易尿频的。睡觉前不要喝过多的水，做些小运动再睡觉。

3、 然后老师说如果实在是改善不了我的情况的话，最好就是到我们的附属医院去看下，让我不要感觉尴尬不好意思，治疗是个长期的过程，要是没有效果就赶紧去医院做个全面的检查。

注意事项：

尿频要引起足够的关注，不要不在意，以免影响其他。