秋季嘴唇容易干裂脱皮，几个唇部保养贴士

概述

秋季天气转凉了，气候也开始变得干燥，尤其是在北方，皮肤感到极度缺水，在这种状况下，嘴唇也同样如此，许多人在这个时候会出现干燥起皮的现象，有的甚至会裂口流血。那么怎样在秋季是好好的保养自己的唇部，变得娇嫩欲滴呢。

步骤/方法：

1、 维生素B:维B对皮肤有着极为重要的贡献，能够辅助细胞氧化还原，保持皮肤光滑有弹性，富含维生素B的食物有西红柿，桔子，香蕉，葡萄，梨子，核桃，栗子。

2、 健脾:中医认为脾开窍于口，其华在口，因此，健脾，补血，补气就非常重要。平日里可以将山药，麦冬一起煮水再加上蜂蜜一起喝，能够养阴生津。

3、 点穴：随着年龄的增长，人的嘴角开始下垂，点按地仓穴可以防止嘴角下垂，地仓穴在嘴角旁0.5寸的位置，每天早上和晚上点按半分钟，点按是注意向上推。

注意事项：

晚上睡前用维生素E的胶囊戳破，把里面的油涂抹在嘴上，或者抹上厚厚的唇膏，然后用保鲜膜覆盖上，第二天早上就有改善。