坏习惯也有好处

概述

大家可能都会觉得坏习惯怎么还会有好处呢？其实好与坏都是辩证性的，在特定的场合里好与坏是有区别的，那么一起来了解一下坏习惯的好处吧

步骤/方法：

1、 生气可以很好的减压。好多人生气了却因为种种原因闷在了心里，久而久之就会闷出病来，其实如果你真的发泄出来了，这是可以很好的为你解压的方法。

2、 说脏话可以发泄不满的情绪，对身体有好处。我经常在骑车子的时候遇到好多令人郁闷的事情，我一般都会小声说脏话，因为说过以后我的心里就会舒服很多，不说的话一直闷在心里难受。

3、 不分场合，说唱就唱，可以使你的呼吸系统的肌肉得到很好的锻炼，从而使你的呼吸道更加的顺畅，还可以锻炼你的歌喉。

注意事项：

经常爱偷懒的人可以缓解工作压力，可以长寿的哦