女性夏季怎样预防尿路感染

概述

进入夏季，天气湿热，导致一些病原体十分活跃。另外夏季由于睡眠不足、疲劳等导致身体抵抗力下降。再加上出汗多喝水少，给细菌感染造成了机会。

步骤/方法：

1、 如果出现尿路感染要积极采取药物治疗，多喝水可以冲洗尿路，有利于缓解炎症。治疗的时候要注意卧床休息，保证血液流通顺畅。还能够促进病变部位的修复。

2、 尿路的感染与抵抗力的高低和精神紧张有关，所以易感染的要注意增强身体抵抗力，保持心情愉悦。避免过度劳累和长期精神紧张。做好最基本的尿路感染预防工作。

3、 注意饮食以清淡为主，少吃辛辣刺激性的食物。比如辣椒、葱、姜、蒜要少吃，少喝酒。平时可以选择中药泡茶来饮用，可以选择的又竹叶、金银花、菊花等，多喝可以清热解毒，有效预防感染。

注意事项：

最主要还是要保持私部的清洁卫生，勤洗澡，内衣最好选棉质的。