哪些食物可以缓解口腔溃疡？

概述

人们一旦患上了口腔溃疡，往往首先想到的是病理性的因素，比如是不是自己的消化系统出现了问题，身体缺乏什么微量元素等等，很少会将其与平时的饮食联系起来，其实，厨房里有很多食物都是缓解口腔溃疡的好东西。

步骤/方法：

1、 食物一：鸡蛋。准备一个鸡蛋，在容器内打碎并搅拌成糊状，选取绿豆半小碗左右用凉水泡上十分钟左右，然后放在锅里面煮开，用绿豆水冲之前打碎的蛋花服用即可。

2、 食物二：蜂蜜。取一勺蜂蜜，按照1:10的比例溶于水中，放入嘴里含漱，也可先刷牙，清洁完口腔后，用药店买的棉签将蜂蜜一点点涂抹在口腔溃疡创面上，一刻钟后连口水一起咽下，反复几遍。

3、 食物三：西瓜。我们知道，西瓜有清火利喉的功效，可以准备一半西瓜，将里面的瓜瓤用勺子挖出来，再将瓤里面的汁液提取出来，把这个西瓜汁含在嘴里，几分钟后咽下，反复几遍。

注意事项：

口腔溃疡虽然属于小病小疾，但是如果不加重视，会长期反复发作，给生活带来不必要的麻烦。