女性吹空调太久容易得月经病

概述

天气炎热的时候，无论是小孩子还是大人都是特别想要吹空调的。不过吹空调也是有很多的注意事项的，尤其是对于女性来说，更加是需要注意的。要不然的话，吹空调太久时间过长的话容易导致女性得月经病。现在与大家一起分享一下，女性吹空调注意事项！

步骤/方法：

1、 首先大家要知道的是，人体是有自己的调温功能的，天气热和天气冷的时候皮肤都会起到一定的保护作用。所以在夏天的时候，不要把空调开的过低，温度保持在二十六度就可以。

2、 还有就是，在开了空调的房间里面，其实是低处是最凉的。所以女性要保护好自己的腿部。在开了空调的房间里面应该穿上裤子或者是袜子，即使是丝袜也是可以起到一定的保护作用。

3、 在使用空调的时候要注意，开了一到三个小时的时候，可以关一段时间，这个时间可以打开窗户呼吸一下新鲜的空气。或者是到室外活动一下身体也可以。

注意事项：

女性朋友夏天一定不要长时间呆在空调房里！