髋关节炎怎样治疗好

概述

髋关节炎起病一般较慢，开始时仅在活动或扭伤后出现髋关节疼痛，但是时间久了，就会逐渐有髋关节僵硬、肌肉痉挛等不适，所以必须要尽快实施对症的治疗。

步骤/方法：

1、 一般治疗：对髋关节患者而言合理休息是非常关键的，但如果不是疼痛十分厉害需进行卧床牵引的话，通常是不用卧床休息的，只要不要髋关节过于劳累，还是可以自己管理日常生活的。

2、 支具疗法：由于髋关节需要承担人体的重量，所以患者在走路的时候可借助拐杖等支具帮助行走，以免减轻髋关节的负担。此外，患者要注意不要背负过重的物体，而身体肥胖者则要合适展开减肥计划。

3、 按摩疗法：由于疾病在发作时会带来疼痛，而且在缓解期也会感到患肢僵硬，所以可以使用较缓和的手法按摩患髋，以松解组织内部的粘连，改善血运，从而减轻疼痛，但千万不能使用暴力手法。

注意事项：

为了保持必要的关节活动，髋关节炎患者应学会做一些主动或被动的不负重或负重的关节活动的操练，使关节保持较大的活动范围。