如何正确调理少精患者

概述

男性的精子的多与少直接影响着生育的能力，得了少精症的男士要正确的调理，不然不仅影响男性健康而且影响下一代的孕育。

步骤/方法：

1、 尽量少穿紧身裤很紧身内裤，在少精的情况下不要在热水盆里坐浴，或者蒸桑拿，精子在恒温下存活率会较高，高温的情况下会杀死精子，和降低精子的成熟率，导致少精或者无精的症状。

2、 原理高温作业，不要让睾丸长期处于高温状态，不利于精子的产生。用冰袋降温，温度降低的同时促进精子的成活率和成熟状态，提高储精囊的精子数量。

3、 多吃一些有利于生成精子的食物，食疗调理少精症状既健康又安全，含有精氨酸的大多食物中就包括豆制品，山药，西瓜南瓜，这些都是比较常见的食物，当然少精症的男士要少吃芹菜。

注意事项：

少精的症状出现不可以在没有得到正确的确诊之后就开始乱用药物治疗，这样不仅可能造成男性疾病还可能造成死精，无精等症状。