骨折的注意事项

概述

骨折我们估计不小心都会有过这样的经历吧。一般都是手或者脚会比较的容易导致骨折，下面我就简单介绍下，希望帮助到大家。

步骤/方法：

1、 当你不小心让自己骨折了，首先是会比较的痛，然后就是一定要冷静了。要知道自己伤在了哪里了。旁人一定不要先去动，不然骨头很容易错位，或者由于旁人的意识不够，导致受伤的患者造成了骨折的现象。

2、 等到确认自己是哪里受伤骨折后，不要去乱动了，因为这个时候如果动的话很容易发生骨头的进一步折裂的。要用跟硬物可以是竹竿或者木棍固定住骨折处。

3、 还有最后就是要多注意自己的饮食，要多多的补充钙和维生素，让你的恢复更加的好，一定要胃口好。然后在可以拆下绷带了可以轻微的活动活动，但不要做剧烈运动。还建议多吃些有营养的东西帮助身体恢复的更快。

注意事项：

骨折了就不要乱动，以免损伤其他地方。要及时的就医治疗。