如何克服哮喘的发作？

概述

我有一个朋友的长辈，由于在生完孩子之后，一不小心淋了一场雨，患上了哮喘，从那以后，每次，只要一有什么事情气到了她，稍微一生气，，哮喘病就会发作，直到现在也没好。

步骤/方法：

1、 首先，我建议你要时刻注意自己的身体，注重自己的营养，多吃一些有营养的东西，不要让自己的身体吃亏，此外，多吃一些梨，梨对治疗哮喘是有很大的帮助的。

2、 其次是，尽量不要让病人听到有刺激性事情，如果，事情对她的打击太大，就千万要保密，不要告诉她，一旦告诉她，患者一时间不能接受，或者是接受不了的话，那么后果就会是相当的严重的，所以，不是迫不得已的情况，能瞒着就瞒着吧。

3、 最后，进行一些适当的锻炼，但是，锻炼的强度不能太过激烈，一定要适当，锻炼强度如果太强的话，很容易会导致哮喘的复发，所以，训练强度千万不能太过强烈，不然后果会是很严重的。

注意事项：

在此期间，千万不能接受任何刺激和打击。否则，后果会很严重。