怎样才能治好外痔呢

概述

现在很多人患有痔疮，但是外痔是对身体伤害最大的痔疮。患有外痔的人会在生活中很难自理。怎样才能治疗外痔呢？

步骤/方法：

1、 生活要有规律。正常的生活要有规律，每天要定时的排便，保持大便的通畅。主要要吃清淡的食物，不要吃太咸太辣的食物，多吃蔬菜水果，像香蕉，西瓜，番茄，都可以有利于排便。

2、 适当的参加一些体育运动。长时间坐着工作的人最容易患痔疮，所以要经常的锻炼，但是也要根据自己的情况去做轻微的运动，可以很好的痔疮。

3、 多喝开水。外痔的患者要用盐充热水喝，这样会很好的对于排便有很大的好处。最好也要经常做温水浴，对身体也有很大的好处。

注意事项：

建议外痔患者不要久坐，一定要适当的运动。