经常被太阳爆晒伤的皮肤会怎样

概述

到了盛夏季节，有许多人因为长时间在太阳下劳动或者运动，自己的皮肤被太阳灼伤了，这时候会出现许多种情况，有些人皮肤会发红，有些人的皮肤会发烫，而有些人的皮肤会发生溃烂，这样的话会非常的疼痛，所以对于晒伤，应该做好预防以及治疗的措施，不然皮肤会很难看的，很多人不知道该怎么办，那么我来具体的说说，希望给大家带来一些帮助。

步骤/方法：

1、 首先，如果晒伤不是特别的严重，只是有发红发烫现象的，可以进行冷敷的办法，可以用毛巾包住冰块，然后敷在晒伤的部位，冰块不仅可以降温还可以减轻疼痛，针对情况较轻的晒伤很有效，等到皮肤恢复以后最好在抹上一些润肤的乳液，这样可以及时的锁住水分，保护皮肤。

2、 其次，如果晒伤的严重，皮肤有出现脱皮或者是溃烂现象的，可以使用比较常见的芦荟来治疗，取芦荟叶子，洗干净，将汁液挤出来抹在晒伤的部位，轻轻按摩直至吸收，每天重复三次，几天就会痊愈的。

3、 最后，除了要及时的治疗晒伤皮肤以外，平时应该及时的做好防晒工作，出门的时候应该带好遮阳伞，或者涂抹一些防晒指数比较高的防晒霜，最好找阴凉的地方，不要到太阳下暴晒，这样可以减少被晒伤的几率。

注意事项：

在生活中，可以多吃些还有维生素的食物，或者可以直接吃些维生素，这样可以增强皮肤的抗晒能力，同时可以使用维生素E胶囊涂抹在脸上的办法来增加皮肤的抗晒能力。