咽喉炎饮食应注意什么

概述

咽喉炎一般分急性咽喉炎和慢性咽喉炎，主要是由细菌感染所致，一般容易发病与初冬季节，咽喉会有明显的肿胀和疼痛感。

步骤/方法：

1、 第一，咽喉炎的患者一定要注意饮食要以清淡为主，尽量使容易消化的食物，忌辛辣刺激性的食物，如辣椒、麻椒、酒类和烟等等，可以适当的吃些蔬菜粥，也不要食用过于油腻的食物。

2、 第二，咽喉炎的患者所食要以滋补为主，可以尝试着煮些雪梨川贝汤来进行润喉，具体做法是将一个梨，2-3克川贝和适量的冰糖放到锅中一起煮10分钟，待煮好后连汤带果实一起服下，能起到润喉清火的作用。

3、 第三，咽喉炎的患者一定要多喝水，是候补保持滋润并且帮助排毒，水最好不要和买来的水，最好是白开水，也可以在白开水中放两片柠檬片，水温适合，不要喝冷水。

注意事项：

咽喉炎的患者要少说话，尽量用鼻子呼吸，保持喉咙滋润，保持口腔卫生，避免细菌的交叉感染，避免进食过辣、过甜、过咸、过烫的食物。