如何有效预防尿路感染

概述

尿路感染女性较男性更多发，因为女性的尿道具有宽、短、直的特点，更容易使细菌传染，尿路感染后，病人自觉尿频、尿急和尿不尽，更有甚者，可能出现排尿艰难和血尿，知道怎么样预防尿路感染是很有必要的。

步骤/方法：

1、 多喝水。每天要多喝水，因为水喝得越多，尿就排得越多，排尿除了可以带出体内的细菌和毒素外，还可以对尿道起到一个冲刷的作用，使外界的细菌不易附着于会阴部而诱发感染。喝水量不宜过多，以免引起水中毒，每天保持在2000ml为宜。

2、 注意个人卫生。由于女性生理特点所致，女性比男性更容易患尿道感染，因此，平时要注意私密部位的卫生，尤其是有性生活的年轻女性，要更加注意个人卫生。

3、 抗生素治疗。对于反复发作尿路感染的人，用抗生素治疗是很好的一个选择，这是一个持续而漫长的过程，需要连续用药至少6个月才有效，因此，要坚持服药才可以。

注意事项：

尿路感染有其自己的诱发原因，比如不注意个人卫生，自己本身的尿道畸形等等，都可能诱发。所以，要找到原因，从根本上根除病因最好。同时，如果选用药物治疗的话，最好一次性彻底治愈，因为如果反复用药会让人体对药物产生耐药性，不利于身体对疾病的抵抗。