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你有痰湿吗?

健康分享者:御风行水

更新时间:2013-12-27 19:08:08

概述

痰和湿是有很大关系的。湿聚成痰。痰随气升降,无处不降。痰湿的形成和脾胃功能的强弱有密切的关系。痰会进入大脑,叫做痰迷心窍,会导致人神志不清楚,癫狂、癫痫。早醒、晚上失眠,健忘,最终可能导致老年痴呆。痰可能是受了风邪,另外一个就是饮食。吃的一些肥甘厚味的食物,会影响脾胃的运化功能,形成痰湿。还和情致有关系,比如生气,伤肝,生火,进而伤脾胃。

步骤/方法:

1、 通过八个细节判断自己是否有痰邪:眼眶,就是眼周围的组织,如果看起来有浮肿,不是真肿,只是虚浮。没有光泽,晦暗;肌肉,手脚到晚上有明显肿胀的感觉,或者是四肢的肌肉松弛,感觉无力,肉比较松弛,肌肉的抽搐;

2、 手足,手脚看起来肿胀,也感觉肿胀,但是按下去没有坑,脾的运化功能障碍一般都是晚上比较明显;情绪,有的人脾气暴躁,自己也难以控制,或者特别的委屈,心情抑郁,惊恐,容易受到惊吓,这些都是肝气郁结和痰邪阻滞的表现;

3、 舌头,舌体胖大,舌苔特别厚,粘腻,如果不刮舌苔有事都会觉得嘴里不是很舒服,津液比较多;睡眠一般是睡不好,但是也有嗜睡;后背上大概手掌一块很凉,这是身体的阳气阻滞,没有办法到达后背。

注意事项:

高脂血症和动脉硬化在中医上来讲都是痰湿。身体比较粘粘糊糊的病症都和痰有关系。比如抽风、老年痴呆、健忘、高脂血症、抑郁。痰的形成是水液代谢功能障碍导致的,主要是脾胃运化功能,还和肺的宣化作用及肾的蒸化功能下降有关。

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御风行水

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