医生在线免费咨询
更新时间:2013-12-27 16:48:57
现在很多的学生都是会出现近视眼的现象,有些是因为读书过头引起的,有些是因为平时的时候看电视坐的太前看了,从而导致近视眼的出现,近视眼的患者一般情况下会出现眼睛干痒,并且还会看东西有点模糊,这些都是近视眼的正常表现来的,有近视眼的患者针对电脑或者是书本一段时间之后要适当的让眼睛休息一下,这样的话才能预防近视。
1、 近视眼的患者一般情况下不建议使用眼药水,因为大多数的眼药水里面都是含有大量的防腐剂的,对近视眼的患者没有什么好处的,相反的还会加重近视的出现,患者要注意眼睛的休息,不要总是让眼睛感觉到疲劳的状态,可以在用眼一个小时左右闭眼休息一下。
2、 近视眼的患者在平时的时候建议要多做眼保健操,这样的话也能让眼睛里面的血液循环也比较快一点,看东西才不会容易出现模糊的现象,针对一个地方看久了要看看窗外的绿色植物,对于缓解眼疲劳是很有帮助的。
3、 近视眼的患者在平时的时候一定要注意眼睛的用眼卫生,平时的时候不要用手去揉眼睛,以防细菌进入眼睛之后出现眼疾病的发生,可以多吃点大豆还有就是动物的肝脏之类的食物,都是能帮助恢复眼睛的视力的,能有效的预防近视眼的出现。
近视眼的患者平时最重要的还是要保持用眼的卫生,玩电脑的时间不要太过于久,可以配上眼睛,不要总是眯着眼睛,越咪的话会导致眼睛近视程度越深。