脂肪纤维瘤注意什么啊

概述

脂肪纤维瘤是我们日常生活常见的疾病，常常生长在皮下组织。严重的话需要手术，如果不太严重就需要我们日常生活中多加注意。

步骤/方法：

1、 要有规律的饮食，注重每天的饮食比率，切记晚上不要吃得太多。如果有喝酒的爱好，最好少喝或者不喝，禁止吃辛辣或者刺激的食物。辣椒可以刺激脂肪瘤的生长。少吃一些胆固醇比较高的食物，比如肥肉，动物肝脏等等。

2、 多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如:生菜，萝卜，黄瓜，洋葱，苹果，梨，香蕉等食物，吃一些含纤维的食物和胆固醇比较低的食物。比如：瘦肉，香菇，木耳。海带等等。平时没事的话可以多喝一些绿茶，清理肠胃。清理身体内的胆固醇。

注意事项：

还要加强一下身体锻炼，只有身体强壮了，就可以增加抵抗疾病的免疫力。提高我们的生活质量。拥有一个幸福的生活。