治疗1度子宫脱垂应该怎么做

概述

子宫脱垂多见于产妇，是指子宫从正常位置沿阴道下降脱垂，甚至全部脱出于阴道口以外。患者会感到腹部下坠感、腰酸，行走或蹲下时更明显，严重时会影响平时活动，还会引起白带增多，有时呈脓样或带血。子宫脱垂不及时治疗不仅会影响日常生活，还可能加重病情，严重影响健康。子宫脱垂可按脱垂的程度分为3度，Ⅰ度指子宫颈下垂距处女膜小于4cm，但尚未脱出阴道口外。下面我们来了解治疗Ⅰ度子宫脱垂应该怎么做。

步骤/方法：

1、 子宫托。子宫托的使用时有禁忌的，子宫及附件有触痛及炎症者、阴道有炎症等人群不可使用，使用前应咨询医师。子宫托在使用前应洗净，并用1：5000的高锰酸钾溶液浸泡15分钟，再用温开水冲洗。子宫托应每天起床时上托，夜晚睡觉前取下。在月经期间和怀孕3个月后不能使用子宫托。

2、 卧床休息。患者要注意多卧床休息，睡觉时要将臀部或脚垫高，可用枕头或被子垫在臀部或脚。平时最好不要进行重体力劳动，以免加重病情。还需避免长时间站立或蹲下，以免使腹压增加，加重病情。

3、 膝胸卧位。膝胸卧位可以对子宫脱垂的治疗起到帮助，具体做法是先解小便，排空膀胱，将裤子的皮带解开，如果穿的衣服是较紧的，最好换一身宽松的衣服，之后双膝跪在床上，大腿垂直于床面，上身向下倾，俯向床面，保持这个姿势十五分钟，可以多进行这个动作。

注意事项：

除了以上方法外，平时还需在饮食上多加注意，多吃可补气、补肾的食物，如山药、扁豆、鸡肉、莲子等，适当进行运动，保持大小便通畅，在房事上应有节制。