产妇高血糖怎么办

概述

怀孕6个月的时候的时候就检查出有妊娠高血糖，一直都是控制的很好，但是生完宝宝之后开始，血糖就控制的不稳定，有时候会出现十多个点，经常的都能感觉到有眩晕的现象出现，我们都知道高血糖对于身体的危害，这种疾病是一辈子的，没有办法根治的，那么如果是产妇有高血糖的话，要怎么办呢，下面就让我和大家分享下我的经验。

步骤/方法：

1、 产妇如果是有高血糖的话，那么在平时的时候饮食一般情况下都是以米还有就是面为主，也可以吃点粗杂粮，比如燕麦还有就是玉米面等等，这些食物中富含了较多的无机盐和维生素，并且还富含了膳食纤维，膳食纤维对于减低血糖是很有作用的，并且对控制血糖是有利的，可以多吃。

2、 产妇如果有高血糖的话，可以多吃点富含蛋白质类的食物，一般情况下是可以多吃的那大豆还有就是豆制品，这类蛋白质含量高，并且不含胆固醇，并且还有降脂的作用，能有效的代替部分的动物性食品，比如肉类的食品，能代替其营养成分。

3、 有高血糖的产妇，平时的时候是会比较容易感觉到饥饿的，但是因为在平时的时候要控制热量，感觉到饥饿的时候也不敢多吃，产妇要喂奶，可以吃一点含糖少的蔬菜，一定要用水煮了之后加一些佐料拌着吃，这样不但能达到营养成分的吸收，并且还能有饱腹的作用，是糖尿病患者必不可少的食物.

注意事项：

糖尿病的产妇在平时的时候一定要加强自身的锻炼，并且每隔一段时间就要回去医院定时的检测血糖，看看是否在理想的范围内，饮食尽量少吃点糖。