日光性皮炎居家护理

概述

在炎热的夏天，许多人因为生活中的必要不得不到太阳下，这时候虽然使用了一些防晒措施，但是强烈的紫外线不断侵袭，还是免不了将皮肤晒成日光性皮炎，出现红肿，瘙痒，甚至是溃烂的现象，出现这些症状会觉得十分的不舒服，但是又不知道该怎么护理，让自己舒服起来，我曾经也得过，后来我翻阅了一些医书，找到了一些小窍门，我来分享下。

步骤/方法：

1、 首先，得了日光性皮炎的可以使用冷敷的办法，这是比较方便的，只要用干净的毛巾包住冰块，然后敷在被晒伤的部位，轻轻的揉揉，每天重复几次，可以缓解疼痛，或者可以直接用棒冰用毛巾包住冷敷，对于去除初期的疼痛感很有效。

2、 其次，可以使用一些乳液来帮助护理，在得了日光性皮炎的部位涂上1％的氢化可的松乳液，使用前先进行冷敷下，然后涂上乳液，这样可以更快的减轻日光性皮炎带来的疼痛感，还能迅速的帮助消肿。

3、 最后，可以使用茶水进行热敷，泡一些绿茶水，用棉签沾一些涂抹在日光性皮炎的皮肤上，茶水不仅可以帮助消毒，杀菌，还能很好的滋养皮肤，可以减轻皮肤疾病带来的不适感，茶水中的鞣酸可以很好的收敛伤口，减轻肿胀，最好一天擦数次，很有效。

注意事项：

在生活中一些常见的植物水果等也是可以很好的护理日光性皮炎皮肤的，比如芦荟，柠檬等，将芦荟汁涂抹或者使用稀释的柠檬水涂抹都有很好的收敛效果的，但是想要不被日光性皮炎侵袭，最主要的还是要少晒太阳。