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汗多汗少都是病吗?

健康分享者:傻傻惹人厌

更新时间:2013-10-17 17:52:41

概述

很多人都爱流汗,特别是在夏天,当然也有汗少的人,大家都认为汗多汗少只是身体体质不同,其实有可能会是一种病,接下来就让我告诉大家是否是病吧

步骤/方法:

1、 第一就是在夏天不出汗,因为如果我们长期处在空调低温环境,在这个是时候我们的汗孔长期闭塞,出汗功能变差,突然进入高温环境,本该出汗来调节体温,但汗水却不能正常排出,这样对身体极其不利。

2、 第二就是背部经常的出很多的含,这个时候表明我们的属于阳虚的情况,同时还伴有没有力气,心慌的情况,我们可以可以一些鸡汤或者是肉汤来缓解这些症状。汗的人可以吃金匮肾气丸,喝一些肉汤、鸡汤。

3、 第三就是脚底出汗,因为我们的脚是和我们身体的肾脏连着一起的,所以我们的脚底总是出汗的话,说明我们是肾虚的情况,同时伴有厚热感,口干,想喝水。这个时候我们可以多吃莲子、百合

注意事项:

对于怎么养生,单单靠我说的一些小方法,还是有缺陷的,我说的。只能作为大家参考的依据,具体怎么养生,我们还需要自己去实践,自己去体验

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