吃了甜的后易腹痛该怎么办

概述

我是一名高三学生，今年18岁，由于学习很紧张，所以每天吃住都在学校。但是学习的过度疲惫使我营养跟不上，有时候会有昏厥，因此医生建议我可以吃些糖果缓解疲劳，增加能量。可是我一吃糖果就会腹痛，这种情况让我很苦恼，吃过甜的要怎么办才可以不腹痛呢？

步骤/方法：

1、 首先建议你吃打虫药。当然要在去医院检查后，在医生的指导下吃打虫药。因为你处在青春生长阶段，又常在学校吃饭，有可能是由于饮食不卫生导致肚子里面生了蛔虫。

2、 其次建议你调理一下自己的脾胃，多吃山楂，多吃橘子，柚子等酸性水果。多喝水。学生很容易吃过饭后不运动就坐着学习。这会影响你的脾胃健康。因而当你吃了糖这类的硬物，下意识的感觉自己腹痛。

3、 最后建议你以后吃甜食之前建议先喝点稀饭或者豆浆。也可直接把糖泡在开水里面泡茶喝。因为糖里面有淀粉，有时候淀粉会致使消化不良，所以你会有腹痛现象。

注意事项

作为学生平时要多运动多锻炼不能饭后就长坐。