怎么样预防龋齿呢

概述

龋齿，又叫做虫牙、蛀牙等，是牙齿部位受到感染而慢慢变黑、出现空洞的现象，多发生在孩子幼年时期，是一常见的牙齿疾病。

步骤/方法：

1、 首先，要知道龋齿的发生原因，多是由于细菌感染而引起的，这就要求患者平时要注意口腔卫生，每天至少早晚刷一次牙齿，晚上刷完牙齿之后不要在进食食物。刷牙要刷的全面，最重要的是后牙和舌苔，防止细菌残留。

2、 第二，父母一定要控制孩子吃糖和甜食的量，不宜让孩子吃的太多，且吃过刺激性食物之后如果不方便刷牙的情况下一定要即使漱口，避免外界刺激伤到牙齿。

3、 第三，可以使用一些有针对性的防蛀牙的牙膏，并在刷牙的时候将泡沫在嘴中含几秒，并让其在嘴中流动之后再吐掉，这样能有效的预防蛀牙或防止蛀牙的扩大。

注意事项：

需要注意的是一经发现龋齿已经达到很大个牙洞的时候，要到正规医院的牙科做补牙，不能再让其持续发展，及时补牙坏的牙齿是可以再用的，否则严重者要拔掉蛀牙的。