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更新时间:2013-11-02 11:14:10
骨关节病患者在平时应该多注意锻炼,这样可以增强自身免疫力,还可以克制体重,减轻骨关节病患者的负担、注意保暖。
1、 骨关节病患者平时应该加强自我的锻炼,这样可以很好的预防或者减轻骨关节病患者的症状,还可以提高自身免疫力,增强抗病能力等,最主要的是可以缓解过重的体重给我们的身体带来负担。
2、 骨关节病患者平时应该注意保护自己的受累关节,注意更换工作姿势等,患者受累关节的负担,睡姿的正确性也对其有很大的影响。
3、 根据气温的变化进行保暖、可以用热水袋、热毛巾等热敷,大伏天尽可能避免空调、电扇直接对关节吹风。平时还应该避免吃一些辛辣有刺激性的食物等。
骨关节病患者还是以积极的锻炼为主,越早治疗效果会越好,康复的几率会越大。不过术后的康复保健也很重要。