上火牙龈肿痛的注意事项

概述

很多人的牙龈比较敏感，容易一上火的时候就会肿痛，这样的话吃东西那些都让人觉得痛苦的，所以我这里就介绍一下牙龈肿痛时候的注意事项。

步骤/方法：

1、 第一个是可以用温水刷牙、以及用温茶水来漱口，这样可以帮助牙齿缓解刷牙那些的疼痛的，牙齿很容易受到温度刺激的，还有温茶水含有氟，这样还可以帮牙齿起到防治龋齿的。

2、 第二个是牙龈肿痛的时候可以选用脱敏或者是防酸牙的膏来刷牙。因为这两种牙膏含有氟，可以防止牙齿在酸性的环境里面脱磷脱钙，还能很好的帮助止痛的。

3、 第三个是治不了牙痛问题的话可以用大蒜头磨擦牙齿来止痛的，牙齿酸软也可以使用的，都能起到很好的效果，每天擦一两次，每次擦2分钟就可以了，坚持几天症状就可以减轻了。

注意事项：

牙龈肿痛时候是很难受的，也会影响我们的食欲，明明很饿又不想吃东西那些。所以希望上面的方法可以帮助到大家有效防止牙龈肿痛问题了。