乳汁不足怎么办？

概述

一般来说，除非乳腺发育不良，自然，乳汁不足是由以下因素造成的：营养不良，一般健康状况不佳；过度疲劳，睡眠不足，生活无规律等，乳汁不足了，应该怎么办呢？下面就乳汁不足的一些相关知识和经验同大家分享下，希望对大家有所帮助，同时希望病人早日康复。

步骤/方法：

1、 心情不好，精神也不快乐；护理方法是不正确的，或乳头或乳头皲裂，婴儿不能吸母乳，所以在不排空，奶也是会越来越少的。

2、 奶太少，首先要稳定情绪，安心，树立信心。有足够的睡眠和休息一天，适当的户外活动，避免过度疲劳。注意饮食，多吃营养丰富，易于消化的食物。

3、 喝汤（汤，汤是好的），特别是牛奶，豆浆，水果和新鲜蔬菜为原料促使乳汁分泌。改进的定时喂养，喂养方法，必须让婴儿吸吮乳头吸乳。

4、 如果乳头或乳头皲裂，应予以纠正和处理。在此期间，定时吸装置将奶吸。必要时，服用中药或针灸催乳催奶。

5、 同时要多进行经验物质的补充，新鲜水果蔬菜和优质的蛋白质不可或缺。保持心情舒畅，积极乐观开朗的心态对于乳汁的分泌具有正面积极的影响哦，

注意事项：

同时要多进行经验物质的补充，新鲜水果蔬菜和优质的蛋白质不可或缺。保持心情舒畅，积极乐观开朗的心态对于乳汁的分泌具有正面积极的影响哦，