皮肤瘙痒怎么办？？

概述

夏天已过去秋天来临，正值这换季的时候，一些人的季节性皮肤瘙痒又犯了，全身皮肤瘙痒无比，十分难受，如何防止皮肤瘙痒呢，我们一起来学习学习。

步骤/方法：

1、 虽然现在天气依然很炎热，但也不能洗澡过勤，每天多次洗澡容易皮怀正常皮肤的结构，使皮肤干燥缺水从而引发瘙痒。

2、 平时不穿过于紧的衣服，尽量穿宽松的，如果衣服太紧，天气又干燥容易产生静电，这样也会导致皮肤的瘙痒。

3、 局部皮肤瘙痒时，不要使劲抓挠，以免抓伤皮肤表面，此刻最好立即用毛巾冷敷。

4、 饮食上也需要注意，吃一些凉爽温和的食物，不吸烟喝酒，不吃过于油腻以及刺激性强的食物，平时也要注意锻炼身体，增强身体素质以及身体的免疫力。

注意事项：

皮肤瘙痒不可滥用药物，一定要及时去医院找医生开符合自己症状的软膏药物。