男子也有更年期综合征

概述

更年期，大家一听到这个名字首先想到的就应该是四五十岁的中年女性，因为以前经常会听到女性有更年期的现象。其实，更年期在男性身上也是会发生的，只是症状可能并没有女性那么强烈，而且发作的也是比女性晚上好多年的时间。现在与大家一起分享一下！

步骤/方法：

1、 其实女性更年期的时候大概都是四十八岁到五十五岁的时候，而男性不同，男性发生更年期的现象一般是在五十岁到六十岁的时候。女性更年期是因为卵巢的原因，男性的更年期是睾丸功能衰退导致的。

2、 男性到五十岁以后，睾丸就会慢慢的萎缩，这样雄性激素就会慢慢的下降。这是导致男性产生更年期综合症的主要原因，除了这个还有个人体质，社会关系还有个人精神的状态都会影响到。

3、 其实更年期的男性并没有过多的明显的症状，所以有些男性就以为自己没有更年期。不过在男性到了这个更年期的年龄的时候，还是应该要注意一下饮食的营养，多吃一些蔬菜和水果，不要吃的太油腻。

注意事项：

男子更年期出现得比女性晚，女性多在48～55岁，而男性则在50～60岁。