秋季嘴唇习惯性裂口怎么办？

概述

一到秋季，有的朋友的嘴唇将变得很干，慢慢的嘴唇就会出现裂口，经常出血，很痛。而且不易恢复好，有时一笑就会把嘴唇又弄裂，这样导致不能做夸张表情，很是苦恼。

步骤/方法：

1、 首先要对嘴唇做保护，可以先涂上唇油，以为嘴唇开裂的原因之一是因为嘴唇失去大量水分，导致嘴唇部位皮肤干裂，很是难受，唇油可以有效的保住水分的流失，减少嘴唇的开裂，同时给皮肤的裂唇提供恢复时间。

2、 嘴唇开裂也可能有另外一种原因，就是身体内缺乏维生素B2，也有肯能是由于疲劳过度或体内毒素过多引起的上火现象，所以在同时补充维生素B2的同时，一定要记得有一个充足的睡眠，恢复抵抗力。

3、 习惯性裂唇的朋友，在平时的生活中也一定要注意自己的生活习惯。要常吃蔬菜，这样可以给身体补充大量维生素，预防裂唇的在此发生。在饮食上也要进行调整，可以进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等，这些食物可以利尿通便，达到解毒去火的目的。

注意事项：

嘴唇上出现裂口时，切忌用手撕掉，这样容易使病情减重，更不易恢复。同时也不要用舌头舔，这样加大了疾病的发生概率。