孕妇有痔疮怎么办？

概述

孕妇怀孕的时候，由于坐的时间比较长，锻炼的不是很多，在加上有的时候担心这个担心那个，心情比较烦躁，非常容易上火，时间长了，就会引起便秘，从而会加重痔疮的症状，而孕妇又不能乱用药，所以说是相当的痛苦，今天我就来给大家分享一下，孕妇有了痔疮应该如何面对，希望可以帮助一些准妈妈。

步骤/方法：

1、 孕妇应该禁止吃辛辣的食品，不要吃坚硬的食物，这些食物都不好消化，会加重便秘以及痔疮，应该都吃新鲜的蔬菜和水果，因为含有大量的膳食纤维，具有通便作用。

2、 孕妇可以坚持每天坐浴，一天可以坐两次，一次15分钟，注意坐浴前要用流动水将肛门和阴道清洗干净，因为坐浴可以促进肛门四周的血液循环，从而减轻痔疮的疼痛。

3、 孕妇还可以做提肛运动，具体的做法就是先收缩肛门，保持1分钟左右，然后慢慢放松，放松后再继续收缩，可以每次做3-5个，一天可以做5次左右，这样可以促进肛门的血液循环。

注意事项：

孕妇有痔疮的时候，要注意控制饮食，每天矜持坐浴和做提肛运动。