什么食物最容易带细菌

概述

生活中特别是要做饭的人，平时的时候一定要注意什么食物多吃的话里面的细菌是比较多的，我已经了解清楚了，下面就把方法和大家分享下，希望能帮助到有需要的人。

步骤/方法：

1、 其实蛋类的食物里面就是含细菌最多的，所以在平时的时候如果要吃鸡蛋的话，那么就一定要煮熟，如果不熟的话吃了容易导致拉肚子的现象出现，而且在平时的时候接触了生鸡蛋后，应该用温肥皂水认真洗手，并将鸡蛋接触过的台面彻底消毒。

2、 其实我们平时的饮食中蔬菜类的含细菌也是很多的，平时的时候在清洗蔬菜的时候一定要注意卫生，一定要彻底清洗蔬菜，最好煮熟后食用，如果要放进冰箱的话，也要分开和肉类放。

3、 其实我们平时生活中所吃的水果类的食物也是富含了大量的细菌的，所以在平时吃水果的时候一定要清洗干净，为避免病原体污染果肉，即使是橙子之类的带皮水果，切开之前也应该仔细清洗。

注意事项：

平时的时候吃鱼类的食物也要注意卫生，因为鱼类里面富含的细菌是很多的，鱼和海鲜的烹调温度至少应达到62.7℃。