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更新时间:2014-05-02 16:38:23
腹泻是一种常见的消化道症状,常常是指未经完全消化的食物残渣在肠道中运送过速而排出的,排便的次数增加,粪便稀薄或者含有脓血、粘液。引起腹泻的原因有很多,比如胃酸过少,肠道受细菌毒素的感染,肠道因各种疾病缺乏或对食物过敏反应等都可以引起腹泻。虽然腹泻可以进行药物的治疗,但是如果饮食的调理不当,还是会有影响的,所以要适当的进行调养。
1、 腹泻后的消化不良应该注意饮食的调养,最主要的是要限制脂肪的摄取,以免脂肪过多加重消化不良,吃高脂肪的食物,胰腺的分泌量是不变的,这样就会有一部分的脂肪不能吸收只能排出,造成脂肪泻。
2、 饮食应该定时定量,以少食多餐最为好,可以使得食物与消化液进行充分的接触,使得消化液的分泌不致于供不应求,从而能够保证消化的比较完全,这是能够预防疾病发生的一种主要的方式。
3、 消化不良的患者应该多喝水或者饮用少量的米汤,待症状缓解之后可以吃一些蛋汤、菜汁等清淡的少渣少油的半流质的食物,同时要注意少量多餐,这样是有利于消化的,所以可以尽量的选少渣,少油,少胀气的食物。
对于消化不良的患者应该禁忌酒类,咖啡,肥肉,生冷菜,酸食,冷饮,香辛辣味的食物,同时还应该少吃坚硬的水果,多纤维的蔬菜以及豆类等食物也要少吃。