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严重的骨质疏松,该怎么办?

健康分享者:jane阿落

更新时间:2014-04-25 15:49:42

概述

骨质疏松这种病状可分为原发性和继发性,发病人群多数集中在老年人群,由于年纪的增长,骨骼的密度降低,骨代谢过程中骨吸收和骨形成的偶联出现缺陷,导致人体内的钙磷代谢不平衡,易产生驼背的现象。除了老年患者之外,酗酒爱抽烟的患者也容易在中年时期患上骨质疏松的症状,也因为磷的缺乏,导致头发的大片脱落,还有一种患病人群就是处于生长期的青少年,这是因为缺乏钙质造成的,身高会受到一定的影响。

步骤/方法:

1、 老年人产生骨质疏松的现象是完全正常的,岁月带来身体器官的衰弱是不可避免的,所以老年人的骨质疏松不可治愈,只能缓解这种病状,或者推迟时间,可以适当的运动保持骨骼的灵活性,也可以多晒太阳,吸收钙质。

2、 长期酗酒和抽烟也会造成严重的骨质疏松,因为酒精和尼古丁中的有害成分会破坏身体的磷结构,让你的骨骼吸收不到营养成分,钙也会和酒精和尼古丁发生化学反应,生成对血液有害的物质,骨骼既吸收不到磷的养分,又缺乏钙质,自然就形成了骨质疏松症了。

3、 青少年的骨骼疏松症状不是很常见,但也不是没有,绝大部分的因为就是缺乏钙质,因为青少年的骨骼正处于发育生长的阶段,需要的营养成分几乎都是双倍的,如果养分跟不上需求,就容易产生骨骼疏松的现象,一般的情况可以通过食补,但是到了严重的地步要进行一定的药补。

注意事项:

一般情况下,骨质疏松情况是每个人都有那么一点的,没到非常严重的情况,是不必要进行药补治疗的,平时的饮食中的钙质完全可以供应我们的需求,严重的骨质疏松也可以配合运动和食材来治疗。

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