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更新时间:2014-04-24 14:49:07
生活工作中,很多人会因为用眼过度或不注意用眼卫生而导致眼睛出现毛病,如眼睛红,痛就是大家经常会遇到的现象,引起这种现象的原因是多方面的,有部分是因睡眠不足引起的,也有是因眼部发炎感染引起的,面对这种情况,很多人就会选择使用眼药水来缓解,那么该怎么来选择眼药水,什么情况下该用眼药水什么情况下要少用呢?下面我和大家来说说吧.
1、 如果是感染发炎引起的眼睛红,痛,可用外用妥布霉素滴眼液,滴于眼睑内。轻、中度感染:一次1~2滴,每4小时1次;重度感染:一次2滴,每小时1次。如果是因疲劳用眼过度导致的,最好不要用眼药水,因眼药水大部分是抗生素眼药水,基本上都添加了防腐剂。长期用会刺激眼睛,破坏泪膜稳定性,会加重不适感。
2、 平时多注意保护好眼睛,不要让眼睛过度疲劳,看书、电脑一个小时左右让眼睛休息十分钟,不要用手揉眼睛。用眼一段时间后多抽空看看绿色景色,或是做做眼保健操,或是闭目休息一小会,这对缓解眼睛疼痛也是有作用的。
3、 眼睛出现红,痛现象,饮食调理也是很重要的,日常要多吃蔬菜、水果补充维生素。禁食辛辣等刺激性食物。预防感染,这些对眼睛都是很重要的。另外要注意保持充足的睡眠时间,睡眠充足可减轻眼睛红肿疼痛症状。
用药期间,忌生冷食物,宜清淡。用电脑时多眨眼,多喝水,晚上不要熬夜另外,多吃点胡萝卜.若用药后症状无改善,或出现其他严重症状时,应去医院就诊,明确诊断后再进行治疗。