喝咖啡对脂肪肝有无影响

概述

我们现在的生活水平不断地提高，生活压力也是越来越大有很多的人通过喝咖啡来进行提神醒脑。很多的人都会很喜欢喝咖啡，特别是在工作特别累的时候喝一杯咖啡的话就会使我们非常地有精神。当我们出现脂肪肝之后在饮食中要特别注意热量的摄入量，那么脂肪肝患者可以喝咖啡吗。现在跟大家分享一下喝咖啡对脂肪肝有没有影响呢。

步骤/方法：

1、 咖啡中含有丰富的生物活性化学物质－绿原酸和非常丰富的给生素B，这些成分在进入我们的身体之后就可以帮助我们补充所需要的维全命B，这样就可以促进我们的新陈代谢，增强我们免疫力的作用。

2、 咖啡中还含有大量的氨基酸，蛋白质，钾铁锌等矿物质，游离脂酸类的脂质，甘油三酯等，这样就可以起到利尿，利胆，降血脂，开胃促食，降低谷丙转氨栈的作用，所以说脂肪肝患者可以适当地喝些咖啡。

3、 虽然说脂肪肝患者适量地喝咖啡有一定的好处，但是咖啡中的咖啡碱也是要通过我们的肝脏来进行分解的，如果我们大量地饮用咖啡的话就会使我们出现心律不齐，脉搏加快的情况，所以说脂肪肝患者在喝咖啡的时候一定不能多喝。

注意事项：

如果我们单纯地喝咖啡的话就会非常地苦涩，所以在喝咖啡的时候会加一些糖或者奶，这样就增加了我们脂肪的摄入量，对于脂肪肝患者的病情也是非常不利的。