胃下垂怎么分轻重呢

概述

胃下垂是指的胃的位置下降，一般是人体在指站立的时候，胃小弯的弧线最低点下降至髂嵴连线以下，十二指肠球部偏左而言的。此种疾病的病人的腹部肌肉往往是松弛的，而且胃部呈凹形，上腹部可以清晰的触摸到强烈的主动脉的搏动，而且还可以在腹部通道振水声，就像盛了半瓶水的暖水瓶振动时所发出的咣当声。是比较常见的胃肠道疾病之一。

步骤/方法：

1、 胃下垂通常会有轻度、中度以及重度之分。以胃小弯切迹低于髂嵴连线水平以下1厘米~5厘米者是轻度；6厘米~10厘米者是为中度；11厘米以上的患者则被称为重度的胃下垂，属于较为严重的。

2、 轻度胃下垂的患者的症状并不是很明显，而较重的患者可以有胃部的隐痛感和饱胀感，当进食后会感觉更加的严重，消化不良、恶心、呕吐等症状，病人饭后会喜欢卧思睡，精神倦怠，并且心烦，头痛等。

3、 患有胃下垂的病人一定要加强腹肌的锻炼，可以根据自己的体质以及爱好，选择仰卧起坐、俯卧撑、游泳等项目进行有效的锻炼，运动量要循序渐进，从小到大，避免过度的疲劳，反而使病情加重。

注意事项：

胃病要靠养，调节好自己的饮食是非常重要的，避免暴饮暴食，一次性吃的太多，吃的过饱，会使得胃体过度的充盈，腹壁肌肉的张力下降，久而久之，使得腹壁的肌肉松弛，约束无力，导致胃下垂。