怎样预防肺气肿？

概述

经常在一些灰尘较大地方工作的人很容易出现呼吸不畅通引发肺气肿，这种情况要及时发现。做到早发现早治疗。那么在生活中怎样有效预防肺气肿呢？分享一下，希望对大家有帮助。

步骤/方法：

1、 首先工作环境是灰尘很多的情况一定要选择佩戴防尘面具，中间不要随意摘下来。当然了，国家为了人民的安全都会要求工厂配发安全可靠的工具，大家要做的就是严格佩戴。

2、 吸烟过多也会起因肺气肿，所以劳力工作者一定要远离香烟。办公室工作者也要少抽烟，办公室内空气不流通，吸烟不仅是危害自己的健康，更大的是危害其他人的健康。

3、 多吃木耳，芹菜，等润肺通气的菜。像黄瓜，木耳，洋葱，大蒜等润肺通气杀毒的新鲜蔬菜都是很好的选择。还要做好个人卫生，晚上睡觉之前不要打扫房间，避免灰尘影响睡眠。

注意事项：

还要在季节转换的时候做好自己的保暖工作，避免天气变化引发感冒。做好自己的卫生工作。