冠心病要做运动预防

概述

冠心病是我们国家发病率很高的一个疾病，并发症很多，我平时就都不怎么做运动的一个人，工作很忙，一般都是坐着，缺乏锻炼，心跳很慢，是冠心病的表现吗？

步骤/方法：

1、 这种有可能是由于心肌缺血导致的，也是冠心病的一个前奏症状，临床上可能是引起心肌缺血最常见的病因有冠状动脉狭窄,而冠状动脉狭窄的主要原因是动脉粥样硬化,冠状动脉粥样硬化是心肌缺血的主要原因

2、 肌缺血者饮食注意低盐低脂高维生素饮食即可,情绪上要注意不要大喜大悲,保持充足睡眠.养成良好生活习惯,定时排便,不能过度劳累.常用药物:丹参滴丸,硝酸甘油,消心痛,维生素E等,要长期的口服药物治疗,不要擅自停药。

3、 以上介绍的这种情况是由于窦性心动过缓引起的心肌供血不足,建议你去医院检查,排除器质性心脏疾病,对症治疗效果比较好.

注意事项：

平时要多运动，不要过度劳累，注意按时休息