孩子睡觉磨牙怎么办？

概述

睡觉磨牙有各种各样的原因。比如，孩子肠道里有寄生虫，刺激了神经，产生反射作用，引起磨牙；又如，在白天玩的过度兴奋，入睡后大脑皮层仍处于兴奋状态，会引起磨牙；又如，睡觉前吃的太饱，胃的消化负担过重，引起磨牙，还可能是做梦吃东西引起磨牙。那如果出现磨牙的情况该怎么办哪？下面我的一点经验分享给大家，希望能对您有所帮助。

步骤/方法：

1、 首先要分析并针对引起睡觉时磨牙的原因，采取相应的措施。只有找对病因，才能做到对症下药，真正做到药到病除。如果不能正确找出原因，自己根据自己的一点经验就盲目治疗，效果肯定会大打折扣，甚至事与愿违。

2、 遇到磨牙的情况要到医院检查一下是否有肠道的寄生虫，如果经过检查确诊肠道内有寄生虫，则应该要在医生的指导下，服用驱虫药。

3、 如果检查结果没有肠道寄生虫，那么，生活中就要多多注意了：白天的活动要劳逸结合，动静结合；睡前避免过度兴奋，避免吃的太饱，睡前不在吃零食。

注意事项：

防治是最根本的办法，是养成良好的饮食、睡眠以及卫生等生活习惯。