医生在线免费咨询
更新时间:2013-08-20 11:47:04
以前刷牙的时候偶尔也会出一点点血,不过平时不出血,这两天牙龈出血好厉害,不仅刷牙的时候有,就是平时嘴里老是一股血腥味,吐口水也是血,而且出血的地方还有个血团不知道是什么。
1、 首先每天在早上刷牙的时候改为用淡盐水簌簌口,消毒。别用牙刷去刺激牙龈,就用舌头在牙齿上簌簌就好。等牙龈不在出血的时候在把家里牙刷换成软毛的,正常刷牙就好。
2、 多吃水果蔬菜,补充维生素。不要去吃辛辣的懂东西,还有就是不要吃油炸上火的东西,多多喝水。
3、 日常生活中,,记得保持牙齿卫生,勤刷牙。一年去洗一次牙齿,不让细菌在口腔里生存繁殖。
夏季一定要注意饮食,别吃太多辛辣的东西,应该以清淡的食物为主。很多疾病就是因为饮食不健康而引起的。