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冬季护肤有哪些攻略?

健康分享者:孟凡桓

更新时间:2013-08-20 13:17:43

概述

冬季的到来,很多人都不知所措护肤怎么办?气温骤降,随着温度的降低,我们在护肤方面应该注意哪些呢?那么现在我就将自己知道的冬季护肤小方法告诉大家,希望大家能够细心查看。

步骤/方法:

1、 保湿。冬天冷冷的,不像春夏秋三个季节很容易感觉天气的干湿状况。其实,冬天是干冷的,那么,首先想到的对抗干的就是补充肌肤所需的水分。

2、 保温防寒。冬天天气冷的时候感觉好像要冻掉手指脚趾,这么冷的天气就干等着挨冻么?可不行啊,咱们要活动取暖,除了衣服保暖的穿戴要准备好之外,还应该注意活动。

3、 饮食。冬季饮食上应该多食用维生素含量较丰富的食物,不光光是水果蔬菜,像猪肝、蛋等,但是饮食上切记要避免食用辛辣的食物,多清淡。

注意事项:

冬季是一个很好的季节,至少不会像夏天那么热,所以这个时候的护肤是很容易的。

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